läste en bok om att hantera sin ångest genom att fråga sig själv om man har några problem just nu. Vad är fel på just den här stunden?
det som är fel i just den här stunden är att jag är hungrig. Men annars har jag just nu inga problem.
Rätt skönt?
gud vad jag älskar när den typen av enkla, banala sanningar hjälper.
No comments:
Post a Comment